Știrile tale din online

1

  • Home
  • Actualitate
  • Administratie
  • Sănătate
  • Politica
  • Diverse
  • Cultural
  • Sport
  • Contact/Termeni și Condiții

Obsesia pentru alimentaţia sănătoasă poate conduce la apariţia unor afecţiuni

Aug 31, 2016 Actualitate, Diverse 0


mancare bună

“Uneori, preocuparea pentru o alimentaţie sănătoasă sau chiar obsesia faţă de acest aspect poate ascunde şi o tulburare de comportament alimentar, precum anorexia nervoasă, în care teama de a nu creşte în greutate şi controlul greutăţii se manifestă prin reducerea aportului caloric sub “masca” unei alimentaţii sănătoase”, precizează psihiatrul Dana Stejar.

Obsesia este o “afecţiune” a mentalului nostru. “Când suntem obsedaţi de ceva (sau cineva) întreaga noastră atenţie este îndreptată către obiectul obsesiei. Gândurile revin în mod repetat şi nedorit şi produc în noi o stare de teamă”, adaugă psihoterapeutul.

„În general, dezvolt o anumită dependenţă (de o anumită substanţă sau un anumit comportament) atunci când asociez o (falsă) stare de bine cu substanţa sau comportamentul respectiv. Pierd controlul şi ajung să “fiu controlat”, să devin sclavul acelei substanţe (alcoool, drog)  sau comportament (joc de noroc, pornografie).

Sunt incapabil să reduc sau să opresc acea substanţă sau acel comportament, în ciuda faptului că folosirea acesteia a avut un impact negativ profund asupra multor aspecte ale vieţii mele (stare de sănătate, viaţă personală, profesională etc.)”, menţionează psihoterapeutul Dana Stejar de la clinica ProVita.

Să nu uităm, însă, că o dependenţă ascunde în fapt un mare “gol” interior şi reprezintă încercarea noastră de a umple acel ceva. ”Acel gol poate să ascundă la rândul lui o teamă copleşitoare sau o profundă tristeţe. Dependenţa devine o fugă sau un substitut care mă ajută să trăiesc într-o lume (aparent) fără probleme”, concluzionează psihoterapeutul. Sursa: http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/obsesia-pentru-alimentatia-sanatoasa-poate-conduce-la-aparitia-unor-afectiuni-15614556/


  • calarasi, diete, doctor, mancare sanatoasă
  • tweet
31 august - Ziua Limbii Române/Marcați acest eveniment, vorbiți corect Călărășeni, umpleți Sala Polivalentă/AHC Dunărea susține primul meci acasă miercuri, 31 august, ora 20,00

De citit:
  • Dorian Popa a ”paralizat” municipiul Călărași cu peste 800 de șhaorme
    Dorian Popa a ”paralizat”...

    May 05, 2023 0

  • OFL Călărași/ Roxana Pațurcă: ”Azi a fost o zi despre sinceritate, despre empatie și despre bunătate”
    OFL Călărași/ Roxana Pațurcă:...

    Apr 21, 2022 0

  • Regretatul patron al companie ALDIS, George Naghi, ar fi împlinit 70 de ani pe 25 februarie
    Regretatul patron al companie ALDIS,...

    Feb 26, 2022 0

  • CĂLĂRAȘI Controale de dezmembrări/Patru locații verificate, patru în neregulă!
    CĂLĂRAȘI Controale de...

    Jan 21, 2022 0

Din această categorie:
  • RAR/Rezultatele acțiunilor de control tehnic în trafic efectuate în semestrul I din anul 2023
    RAR/Rezultatele acțiunilor de control...

    Aug 25, 2023 0

  • Investițiile în #educație, prioritate a echipei #PNL Călărași/Ministrul liberal al Educației, Ligia Deca, s-a aflat în județul Călărași
    Investițiile în #educație,...

    Aug 24, 2023 0

  • Toate telefoanele mobile trebuie să aibă baterii ușor de înlocuit din 2027
    Toate telefoanele mobile trebuie să...

    Aug 23, 2023 0

  • CE TREBUIE SĂ ȘTII ATUNCI CÂND FACI PLANURI DE VACANȚĂ DACĂ AI DIABET
    CE TREBUIE SĂ ȘTII ATUNCI CÂND FACI...

    Aug 21, 2023 0


ALDIS Călărași

ULTIMELE ȘTIRI

  • RAR/Rezultatele acțiunilor de control tehnic în trafic efectuate în semestrul I din anul 2023
    RAR/Rezultatele acțiunilor de control tehnic în trafic...

    Aug 25, 2023

  • Investițiile în #educație, prioritate a echipei #PNL Călărași/Ministrul liberal al Educației, Ligia Deca, s-a aflat în județul Călărași
    Investițiile în #educație, prioritate a echipei #PNL...

    Aug 24, 2023

  • Toate telefoanele mobile trebuie să aibă baterii ușor de înlocuit din 2027
    Toate telefoanele mobile trebuie să aibă baterii ușor de...

    Aug 23, 2023

  • CE TREBUIE SĂ ȘTII ATUNCI CÂND FACI PLANURI DE VACANȚĂ DACĂ AI DIABET
    CE TREBUIE SĂ ȘTII ATUNCI CÂND FACI PLANURI DE VACANȚĂ...

    Aug 21, 2023

  • Președinta OFL, Nicoleta Pauliuc, întâlnire cu organizația de femei a PNL Călărași
    Președinta OFL, Nicoleta Pauliuc, întâlnire cu...

    Aug 03, 2023

  • Ministrul Justiției, Alina Gorghiu, a efectuat o vizită de lucru în Călărași, alături de secretarul de stat, George Șerban
    Ministrul Justiției, Alina Gorghiu, a efectuat o vizită de...

    Aug 03, 2023

MĂNÂNCĂ DE BUN GUST

PUBLICITATE 4

PUBLICITATE 5

PUBLICITATE 6

P/2

Cele mai citite

  • ”Copil caut părinți. Rog seriozitate”/ 95 de copii așteaptă să fie adoptați, la Călărași
    ”Copil caut părinți. Rog seriozitate”/ 95 de copii...

    Nov 08, 2016

  • S-a deschis în Călărași D’ALL Class, locație de senzație/FOTO
    S-a deschis în Călărași D’ALL Class, locație de...

    Aug 18, 2017

  • Primăria Călărași vinde locuințele ANL/Vezi prețul și criteriile
    Primăria Călărași vinde locuințele ANL/Vezi prețul și...

    Aug 23, 2016

Partener Media





Copyright 2016 Calarasi.info / Toate drepturile rezervate
  • Actualitate
  • Administratie
  • Sănătate
  • Politica
  • Diverse
  • Cultural
  • Sport
  • Contact/Termeni și Condiții